就皮膚生理學來說，純粹的皮膚敏感並不是一種過敏性皮膚病，和接觸環境過敏源或自己的免疫功能並沒有相關。敏感性皮膚也不全然等於高度刺激性接觸皮膚炎，皮膚表皮障壁功能並沒有任何受損。現在皮膚學界認為，皮膚敏感性是皮膚知覺神經耐受閥值降低，造成對外界刺激敏感，引起的早期發炎現象。
就皮膚照護上，首要為減少一切的刺激來源，防止風吹日曬或食用刺激性食物。在皮膚清潔方麵，選用不含皂的清潔劑，避免使用含香精、防腐劑或果酸，A酸等刺激性產品，並簡化自己的保養流程，最重要的是做好保濕和防曬。至於到底要選用何種產品則因人而異，有些人使用簡單的凡士林或含甘油等潤滑劑的麵霜即有幫助，有些人則偏好如含有蘆薈、維生素B3(煙堿酸)、植物多酚等抗發炎或抗氧化的產品，最重要的是產品成份最好不要太複雜，也不要同時使用多項保養品。購買新產品後，可先在自己手臂內側做連續十四天的塗抹測試，以確定產品安全，避免產生臉部刺激。另外因為臉部法令紋處是神經知覺最敏感的地方，也可在此部位先試驗自己對不同產品的敏感反應。
此外，有敏感性皮膚症狀的人，也常合並其他皮膚疾病，如痤瘡(青春痘)、酒糟（玫瑰斑），脂漏性皮膚炎，接觸性皮膚炎，異位性皮膚炎，甚至因長期不當使用外用類固醇造成皮癬菌感染或毛囊炎，在經過皮膚科專科醫師正確的診治後，應可獲得改善。
