肌膚缺水會導致很多問題的發生，如幹燥、皮屑、皺紋等，因此補水是十分重要的。但是很多女性朋友雖然補水，水分流失也很快，主要就是因為她們沒有抓住正確的補水時機，沒有鎖住肌膚的水份，白做無用功。
缺水時機TOP1
對於辦公室MM來說，基本上一天都是對著電腦的，我們的肌膚時刻都在接受電腦的輻射，而往往又麵臨著緊張的工作，甚至連喝水都呈現一種不足的狀態，或者是感覺到很口渴了，才會想到去找水來喝。這樣的習慣，對於肌膚補水，可以說是存在嚴重威脅的，這樣會加速我們身體內水份的流失，皮膚會變得暗黃粗糙，各種斑斑點點也是不同的往外冒，導致一係列的肌膚問題。
應對策略：
女性朋友在使用電腦前，可以先為自己擦上一層隔離霜，降低電腦輻射對我們肌膚的影響。而且要常備一杯溫熱的開水，不定時的喝一點，滿足肌膚水分。在下班回家之後，不要忘記自己的清潔工作，長時間電腦工作之後是一定要清潔自己的皮膚的，否則的話很多皮膚油脂就會堵塞毛孔，導致我們的毛孔變得粗大，破壞我們的肌膚。
缺水時機TOP2
經常有MM因為工作的原因不得不加班熬夜，不說熬夜本身就會對我們的肌膚造成很大的影響，熬夜加班延長了我們對著電腦的時間，肌膚長時間的接受電腦的輻射，水分流失更加快速，肌膚問題更是十分的凸顯了，所以補水是刻不容緩。
應對策略：
對於熬夜的女性朋友，最好是備一些具有抗氧化作用和防輻射的食物，晚間辦公可以喝一點綠茶，排毒養顏防輻射，其次就是使用一些補水的護膚品，鎖住水分讓肌膚更水嫩。另外在工作的時候，要記得多喝水。在回家之後也應該立刻做好麵部的清潔工作，防止皮膚內的汙垢逗留。
