在很多超市，或者是大型商場中都會看到桶裝水的身影，這些水往往給那些沒有時間用自來水燒水的人提供便利，這種水可以在短時間內讓你補充水分，最重要的一點是方便，現在很多年輕人的家裏都可以看到這種水的身影，不管是什麼成分的水，其實在生產中，雖然它已經進行了深加工，將水分內多餘的毒素排解出去，但是因為在出廠之前，都會在桶裝水內部進行消毒，利用了臭氧原理，所以即使是剛買回來的桶裝水裏麵也含有很多臭氧分子。
這樣說來，當我們開始喝水的時候，實質上是喝的臭氧水，人體吸收臭氧還是非常不利的，最起碼會破壞體內的酸堿度平衡，影響健康，有的時候，你非常渴，當你需要水的時候，也加劇了臭氧的吸收程度，往往會對女性皮膚的質量造成損傷，甚至會在臉上出現各種斑點情況。如果偏要喝這種水的話，你可以將這種水放在自己屋子裏，大約三天左右，臭氧就會自己消失。
整個桶裝水中在出廠之前，都會經過一些自來水口，排汙水口等等，這些地方也會讓桶裝水中的微生物細菌開化寺繁殖，而且有的時候，會讓內部的桶裝水變得汙染程度較重，有一些水也許一開始的時候合格，後期因為有細菌已經繁殖開來，就不合格，所以，最好還在自己家裏加熱以後飲用，這樣還是比較安心的。
水在高溫狀態下，會抑製一些細菌的大量繁殖，能夠起到不錯的殺菌效果，在飲用水的過程中，最好是保持水的溫度，這樣能夠將水維持在一個安全健康的狀態模式下，同時也能夠起到最佳的飲用便捷度。盡量選擇含有物質豐富的飲用水。
