今天在逛超市的時候看到花茶促銷活動,促銷員說什麼花茶可以美容還可以減肥。我本身就是偏胖體質,想問問喝什麼花茶我可以減肥呢?
1桃花:女人之花,能美容養顏,又能調節經血,還能減肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡飲,減肥效果更好。
2金盞花:金盞花可以清爽提神、解熱祛火、穩定情緒,最適合經常熬夜的肥胖族。
3.茉莉:可改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病、月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配衝泡飲用有瘦身的效果。
4金銀花:可治療習慣性便秘,用金銀花、大黃,按照3∶1的用量,一並泡茶飲用,並以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、什麼花茶減肥又瘦小腹的功效——金銀花茶。
幾乎每一種花茶都有不同的功效,這對女性朋友是非常好的,所以建議女性朋友們可以經常的喝點花茶。