睡醒脖子疼是怎麼回事啊?

關鍵詞:脖子疼原因

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 已經有一段時間了,睡覺起來感覺脖子疼。而且白天經常還會感覺到有酸酸的。總是感覺到不能用勁抬頭或者是低頭。一睡醒脖子疼是怎麼回事啊?

    大眾養生網小編解答:

    睡覺起來感覺脖子疼有可能是落枕了,這是很常見的問題。一般睡姿不正確就會出現。解決的方法一般很簡單其一睡覺的時候不要枕太高的枕頭,還有就是脖子疼的時候就熱水敷下,但是不要做大的動作。盡量修養一段時間。給脖子做一些小的運動,比如慢慢的抬頭或者是輕輕的低頭每天來回做幾次一般幾天就可以痊愈了。如果一直不好的話,可以去醫院檢查下。

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