清血脂吃什麼食物

高血脂患者的通常是由於各種原因造成的血液不清潔，黏稠，然後產生流通不順暢。所以清血脂的食物應該具有清理血液中垃圾的特點，同時能很好對高血脂的病因起到抑製的作用。而燕麥、普洱茶、芹菜、黑豆的營養物質在和人體中和後往往能直接，或間接的起到抑製導致高血脂的一些疾病，同時能促進血液的循環，進而清除體內殘留垃圾的作用。另外，高血脂患者在日常生活中還要注意多飲水、多吃新鮮蔬菜。遠離動物內髒等可能造成血脂濃度高的食物。