早上起來脖子疼的厲害是怎麼回事？

我是一名上班族，每天都是伏案工作，最近每天早上起床後感覺特別累，脖子疼的厲害，雖然睡了一覺，但是沒有感到輕鬆，反倒很累，有時還會覺得頭暈，這是怎麼回事？

你好，對於長期伏案的上班族來說，頸椎病是比較易得的病。根據你的描述，可以看出你已經有頸椎病的症狀了。由於長期伏案工作，頸椎的壓力比較大，又由於供血不足，很容易每天雖然是休息了，但是反倒頸椎並沒有感覺有緩解。

針對這種情況，建議你上班期間，每隔四五十分鍾便起來活動一下脖子，做做扭頭的活動，這對於頸椎的疼痛有很好的緩解作用。祝健康。