寶寶是許多父母中的天之驕子，當父母的恨不得什麼24小時都好好嗬護寶寶。但寶寶畢竟不同於六七歲的小孩子，什麼感覺疼痛都可以講給父母聽。於是做父母的就必須事先了解寶寶的常見狀況，做好準備工作。那麼寶寶睡覺流汗正常嗎？跟小編一起來了解什麼是生理性流汗吧。
五種情況下兒童屬於生理性多汗
小寶寶在睡眠中出汗是常見的，並非都是體質虛弱、身體有病的症狀。不少家長認為是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。其實，有相當部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見於頭和頸部，常在入睡後半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。
嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床後也不得安寧，所以入睡後頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經係統發育尚不完善，而且又處於生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，隻有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。
有些活潑好動的孩子，白天運動量大，產生的熱量多，機體沒有能力將多餘的熱量通過出汗散發出去，熱量積聚在寶寶體內，寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡後，產生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多餘熱量，以維持機體正常體溫。
此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。
生理性流汗隻是寶寶身體對外界環境變化的正常應對措施，並不是病因性的，所以無需過於擔心。隨著年齡的增長，這種生理性出汗的現象也會逐漸減少。隻要父母稍加注意寶寶的動態，嗬護寶寶，寶寶的健康成長是不成問題的。夏天天氣悶熱，出點汗未嚐不是件好事。