吃葛根粉減肥嗎

關鍵詞:葛根減肥怎麼吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 老婆最近在減肥,各種方法都在嚐試,最近不知道有從哪兒聽來了說吃葛根粉可以減肥,也不知道是不是真的,這個葛根粉是什麼東西?真的可以起到減肥的作用嗎?

    大眾養生網小編解答:

    葛粉是一種提取的材料,是從葛根中提取的,它是一種具有清熱解毒,補腎健脾,清理腸道等功能。葛粉的確有減肥的功效,可是也不能胡亂的吃。以為葛粉的主要作用還是在於清熱解毒解酒的這一方麵。而減肥,最好是用酸奶泡葛粉成糊。先用溫水將葛粉衝開,等待冷卻,然後用酸奶倒進葛粉糊裏麵,攪拌勻稱,稱為完全混合狀態,這樣就可以服用了,減肥的同時還可以豐胸,一舉兩得。

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