我比較瘦,所以晚上我經常在吃過晚飯後都會再吃很多其他零食,我老公說我是暴飲暴食,因為我不長胖,所以從來也不介意這個,我想問醫生,這個習慣好嗎?
樓主,千萬不要因為你長不胖而無節製的大吃,晚上9點後吃太多,對自己的腸胃是很不好的,所以我建議當你想吃東西的時候最好是能夠轉移注意力,隻要保證一日三餐正常飲食就足夠了,你長期的這樣暴飲暴食,對身體是沒有好處的,會引發你身體走樣,你想各個器官長期在不健康的狀態下生長,你的身體又能撐得到何時,所以一定要抑製暴食,不能讓身體處於亞健康狀態。
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我比較瘦,所以晚上我經常在吃過晚飯後都會再吃很多其他零食,我老公說我是暴飲暴食,因為我不長胖,所以從來也不介意這個,我想問醫生,這個習慣好嗎?
樓主,千萬不要因為你長不胖而無節製的大吃,晚上9點後吃太多,對自己的腸胃是很不好的,所以我建議當你想吃東西的時候最好是能夠轉移注意力,隻要保證一日三餐正常飲食就足夠了,你長期的這樣暴飲暴食,對身體是沒有好處的,會引發你身體走樣,你想各個器官長期在不健康的狀態下生長,你的身體又能撐得到何時,所以一定要抑製暴食,不能讓身體處於亞健康狀態。
雨天無助彷徨問#我每次心情不好的時候,就會一直想要吃東西的,每次都會瘋狂的吃東西,有時候都會吃到吐,事後都會很後悔的,想知道暴飲暴食後如何補救?大眾養生網小編解
我恨我癡心問#不知道為什麼最近的食欲突然大增,感覺自己的胃都被撐大了,並且還有暴飲暴食的侵向,感覺一吃就根本停不下來了,所以想知道這樣暴飲暴食怎麼治療?大眾養生
落日映蒼穹つ問#我這個人平時吃的不多,遇到好吃的東西就吃的比較多,朋友一直說我暴飲暴食,我不相信,怎麼樣才算是暴飲暴食呢?大眾養生網小編解答:暴飲暴食跟精神因素
⌒⊙冠蓋滿京華問#中午跟老公鬧了點小矛盾,心裏憋著的氣又發不出來。就一個勁的吃東西,家裏幾乎能吃的食物都被我吃完了,現在肚子不舒服,該怎麼辦呢?大眾養生網小編解
〈浪漫的煩惱問#暴飲暴食是我比較不好的一個習慣,我雖然知道不好,可是我就是控製不住這種情況的發生,我想知道怎樣防止暴飲暴食呢?大眾養生網小編解答:防止暴飲暴食的
純情小男人,問#我是一個飯桶,對於食物的把控不是太好,經常會出現暴飲暴食的情況,我自己也控製不住,我想知道怎樣控製暴飲暴食呢?大眾養生網小編解答:對於暴飲暴食首
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
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