女性血虛的症狀都有什麼？

我臉色一直有點蠟黃，氣色不是很好，工作的時候有時候覺得頭暈目眩，同事說是血虛，我也不是很清楚，血虛都有什麼症狀啊？

女性血虛簡單地說就是氣血不足，缺血。通常有血虛的女性看起來麵色蒼白，沒有血色，站的久了或者是保持一個動作時間長點會出現頭暈目眩的症狀。平時容易感冒發燒，體質很弱，容易忘記一些事，還會造成月經不調。血虛的女性平時可以多吃有營養的食物，多吃一些補血補氣的食物，像是紅棗花生阿膠之類的，營養很豐富，女性吃了對身體比較好，每天都可以吃點，有補充氣血的功效。