我懷孕後一直感覺很惡心怎麼辦才能緩解？

懷孕後出現惡心的情況是很正常的早孕反應，所以孕婦在出現這樣的情況時不要過於擔憂。如果惡心嘔吐的症狀特別嚴重，孕婦可以適當的服用小劑量的維生素B6進行緩解，但最主要的是在飲食方麵進行調理。孕婦在飲食上一定要注意以清淡為主，多食用易於消化的食物，最好是做到少食多餐，這些飲食方法都能有效的緩解惡心的症狀。