孕婦怎麼剝獼猴桃比較完整，孕婦可以吃嗎？

孕婦在懷孕的前三個月比較重要的，是不能進行一些劇烈的運動的，更不能吃一些涼性的食物，現在是懷孕有2個多月的時間，獼猴桃在吃的時候應該用溫水先泡一會，這樣溫度均勻之後輕輕的用手撕開就可以吃了，但是一次性吃的不能太多的，應該注意少食多餐，獼猴桃含有很多的維生素，還有膳食纖維，孕婦吃了對自身不錯，對寶寶的發育也是有好處的，可以適當的吃。