渾身刺癢是怎麼回事？怎麼做能緩解？

自從進入冬季以來，我每天都覺得身體不太舒服，是那種刺癢的感覺，簡直是太難受了。我經常洗澡也沒有好轉，我這種情況究竟是什麼原因啊？

在秋冬季節出現的渾身刺癢現象主要是由於氣候過於幹燥，而身體又有氣滯血瘀的症狀。這時也不用太過於憂慮，要注意保持個人的清潔衛生，但是也不要過於頻繁洗澡，洗澡時不要用力搓洗皮膚，盡量選擇比較柔和的沐浴露，這樣可以減少對皮膚的刺激。對於穿著方麵也要多加注意，要勤換內衣內褲和床上用品，貼身衣服質地要選擇棉質寬鬆柔軟的，以免出現大量的汗液。