胃口不好吃什麼能改善

我平時胃口不是很好，對食物都沒有想吃的感覺，有的時候一天也就吃兩頓飯，不怎麼喜歡吃飯，胃口不好吃什麼能改善？

胃口不好的患者可以多食用一些鯽魚，鯽魚的營養價值非常豐富，而且富含豐富的蛋白質，經常食用一些鯽魚可以很好的改善我們的胃口，對於體質虛弱的朋友也有很好的改善效果。同時，食欲不好的朋友也可以食用一些荸薺，荸薺可以很好的緩解患者食欲不振的現象，對於消化不良的患者也有很好的食療效果，而且經常食用一些還能達到很好的止咳效果，應該多食用些。