黑眼圈的產生主要是由於睡眠不足所導致的身體內的黑色素沉澱,因為身體機能退化的症狀,大多是由於過度勞累所造成的,盡量調理好睡眠時間,保證自己有一個良好的生活作息。可緩解睡眠質量的飲食藥物或配合飲食療法,適當采取理療消腫消炎的物理療法,對於緩解身體的疲勞比較好,盡量注意用眼時間。
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