喝什麼湯補氣血最有療效？

前天我在醫院做了無痛人流手術，本來沒有多大感覺，但是這兩天一直流血不止，我現在都有點貧血了，不知道喝什麼湯可以補充氣血增加氣色？

無痛人流雖然可以有效緩解女性在手術中的痛苦，但是這項操作對女性一樣是有傷害的。在無痛人流後，你要臥床休息，不要進行重體力勞動。同時因為人流後子宮會出現創麵，所以陰道流血是很正常的現象，對於手術前就體質虛弱的女性來說，很容易貧血氣虛，所以要注意飲食方麵的調養，可以多吃富含熱量和維生素的食物，最好多喝烏雞湯、紅棗湯、鴿枸杞湯等。