怎樣使眉毛變濃變黑效果比較的好的？

我的眉毛是比較的淡的，尤其是化妝之後還是比較的淡的，自己的眉毛就是不怎麼的明顯的，就是比較的影響的美觀的問題的，有什麼好的辦法解決的嗎？

可能是因為身體內的缺乏的蛋白質和黑色素的導致的眉毛的發育的不好的，可以調理的身體內的內分泌平衡的情況的，主要是通過的鍛煉身體，或者是飲食的調理的身體的健康的，比如蛋白質高，維生素高的食物的，如大豆，牛奶，魚蝦類的食物的，對於的女性的毛發生的生長是比較的好的，尤其是可以吃點黑芝麻的，對於的身體的毛發變黑是比較的好的，有些的白頭發的人使用對於病情恢複比較的好的。