我這個人很喜歡吃魷魚絲,昨天弄了一些魷魚絲,沒有做好密封,早上起來,就變得很幹,不是很好吃,現在都很苦惱,不知道該怎麼辦好?
大眾養生網小編解答:
魷魚絲裏麵含有很多的脂肪,大多數的脂肪都是不飽和的脂肪酸,而且魷魚肉還有很多的牛磺酸,對身體是有好多好處的,能夠減少體內膽固醇的增加,經常吃魷魚絲的話,能夠預防膽結石,血管硬化等疾病的發生,還能夠補充腦力,提高記憶力,預防老年癡呆的表現,所以對於容易患心血管方麵疾病的患者來說,魷魚絲是一個很不錯的食品,對於老年人說是特別有利於健康的,魷魚絲幹了也是有營養價值的,如果覺得不好吃的話,可以用開水過濾一樣就可以了。