我跟老公結婚兩年了,各自工作比較穩定了,家裏老人也開始急了,都覺得可以要個孩子了。請問那要開始準備些什麼?要注意哪些事情?
生孩子是夫妻雙方的事情,需要雙方共同努力,在決定好要什麼時候生孩子後,可以提前一個月開始準備。首先夫妻雙方必須先去醫院做個孕前檢查,確定雙方身體健康,可以生出個健康正常的寶寶。男方在這一個月的時候要戒煙戒酒,在前三周可以加強鍛煉,增強體質,最後一周為保持體力減少運動。女方要計算好自己的排卵周期,在女性危險期時行房懷孕幾率要比其他階段高一些。女生可以多吃點益氣補血的東西,為懷孕打好基礎。