引產後有漲奶硬塊的現象應該怎麼辦？

引產之後有漲奶硬塊是正常的現象，因為月份大了所以乳房中的泌乳素開始分泌乳汁，不要吃豬蹄或者是鯽魚湯等催奶的食物，如果是要補身體的話可以改用雞湯等營養又不會催奶的飲食，水果的話也要避免食用木瓜，因為木瓜也會有催奶的作用也可以多吃些韭菜或者是麥芽這種能回奶的食物，如果漲奶很難受的話，可以用手將奶水慢慢擠出來，不要吃生冷的食物，保持身心愉悅，漲奶硬塊的現象就會消下去。