最近一段時間總是聽朋友說她左邊腹部隱隱的有疼痛感,不知道是怎麼回事,也有點擔心,請問左小腹隱隱作痛應該要怎麼辦呢?
腹部是女性最重要的地方,如果平時有左下腹疼痛的話,可能是因為腎虧的緣故,因為左腹部上麵是腎,所以應該要注意多補腎,可以多吃一些動物的腎髒或者是可以吃一些韭菜,這樣既能有效的補充維生素還能有效的幫助固元補腎,另外,如果是在經期前後,那就要注意可能是因為痛經,所以要注意多補氣養血,可以多用紅豆和紅棗來吃,也可以在經期前喝一些紅糖薑茶驅寒補血。
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最近一段時間總是聽朋友說她左邊腹部隱隱的有疼痛感,不知道是怎麼回事,也有點擔心,請問左小腹隱隱作痛應該要怎麼辦呢?
腹部是女性最重要的地方,如果平時有左下腹疼痛的話,可能是因為腎虧的緣故,因為左腹部上麵是腎,所以應該要注意多補腎,可以多吃一些動物的腎髒或者是可以吃一些韭菜,這樣既能有效的補充維生素還能有效的幫助固元補腎,另外,如果是在經期前後,那就要注意可能是因為痛經,所以要注意多補氣養血,可以多用紅豆和紅棗來吃,也可以在經期前喝一些紅糖薑茶驅寒補血。
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