營養豐富的韭菜怎麼做好吃?

關鍵詞:韭菜怎麼做營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 一直知道韭菜是個營養比較豐富的蔬菜,但是因為韭菜的味道的關係,無論是使用什麼煮法,寶寶還是不願因吃韭菜。營養豐富的韭菜怎麼做好吃?

    大眾養生網小編解答:

    韭菜是個可以起到助消化的食物,所以對於寶寶來說的確是比較好的食物。但是看來你孩子是不習慣就韭菜的香氣把,你可以把韭菜用來炒蛋,或者是炒肉就可以很好的掩蓋掉韭菜的味道了。而且在前麵幾次煮的的時候可以選擇少放些韭菜,等到寶寶慢慢接受之後可以選擇多放些。或者要是寶寶喜歡吃水餃,也可以選擇用韭菜來做餡料,寶寶在很多的食物其實是我無法發現裏麵有韭菜的,但是還是可以選擇少放些。

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