陰虛火旺的症狀有什麼？如何調理好呢？

我平時就是一個在電腦前工作的文員，很多的時間都是麵對一些數據的，煩躁的厲害，這段時間一直都是在加班的，我感覺渾身沒勁還有虛汗很多，怎麼辦呢？

陰虛是女性比較多見的一種疾病，該病的發病一般是因為長期的勞累，不注意休息加上飲食不好共同作用形成的，如果是體質本身不好的女性，患有該病的幾率是更的的，應該積極的治療，否則後期會出現很多的後遺症的疾病，是可以選擇中藥調理治療的，治療期間一定注意多休息，飲食不要吃刺激的食物，應該多吃一些補血的食物，黑豆之類的穀物可以多吃，注意補充鈣物質。