冬季臉上很幹起皮怎麼辦？

我的皮膚一直都不好，夏天的時候還好，隻是比較油膩，但是冬天不僅幹燥，發癢，還會出現起皮的情況，請問臉上很幹又起皮該怎麼辦啊？

冬季這個情況是比較常見的，主要是皮膚的水分不足，要注意內外調理。首先，每天要保證喝水量至少在2000cc，不要吃太多燥熱辛辣的食物，以補充水分的食物為主，多吃蔬菜水果，多喝湯。外部保養方麵，要用溫水潔麵，或是采用溫和型的潔麵乳，切忌直接使用香皂或是強酸性的洗麵奶，潔麵後可以將爽膚水裝在小噴瓶裏，多噴幾次，再用潤膚乳和潤膚霜，多層次嗬護肌膚。