怎麼戒酒效果比較好呢？

我原來年輕的時候養成了喝酒的習慣，現在年紀有點大了，就想著喝酒對身體不好，想要戒酒。用什麼方式戒酒效果會比較好呢？

長時間喝大量酒會使得人體對酒精產生依賴，情況嚴重還會造成慢性酒精中毒的現象，引發酒精肝，腦萎縮，幻聽等病症。很多長期飲酒的人群組織器官或多或少都會受到酒精的影響，進而導致髒器受到損害，導致失眠健忘，性功能減退或是月經不調的情況。想要戒酒需要借助外物的幫助，可以試著使用中藥戒酒法，利用中藥來控製酒癮的發作，以達到消除人體對酒精的依賴的效果。