我是一名銀行的工作人員,經常一天就坐在電腦前幫客戶辦理各種業務。最近我的腰很不舒服,總是陣陣的酸痛,請問這是怎麼回事呢?
對於現代的人來說,腰上麵的疾病大部分都跟其職業有關,經常一天除了睡覺吃飯之外都是坐著工作的人就很容易患上腰上麵的疾病。比如,一般的白領或者是學生。而腰總是酸痛就是告訴我們腰出現問題了,應該要及時的治療。而治療的時候最需要做的一件事就是要矯正自己不正確的坐姿,另外更不能長時間的保持一個姿勢工作。正確的做法是每隔一段時間就應該停止工作,用幾分鍾的時間來活動全身。如果腰酸的情況比較嚴重的話,建議吃些藥物幫助減緩。