女人血虛的症狀都有什麼呢？

女朋友身體一直挺好的，最近總是覺得手腳冰涼，而且有時候還會頭暈，和她一起吃飯她也總是沒什麼胃口，很擔心她，網上說是血虛的原因，女人血虛有哪些症狀？應該怎麼治療？

一般表現為平時沒力氣，身體虛，偶爾生病感冒，手腳冰涼都是身體虛的表現。作為女人還每個月來月經建議多吃點紅棗和枸杞，早上吃雞蛋。這樣都可以把血氣的情況去掉了。但是一定要堅持，這種血氣補好了需要一段時間才能恢複過來。想要身體好要多鍛煉身體才行。飲食和鍛煉都不能缺少，這樣女性的身體才能恢複快。女性平時也可以適量的服用一些阿膠。