腸胃感冒吃什麼食物能夠幫助緩解？

我得了挺嚴重的感冒，醫生說是腸胃性的感冒，我這幾天留鼻涕很嚴重，又開始拉肚子了。我這種情況的病人可以吃什麼緩解？

腸胃感冒患者在腸胃受涼時就會出現腹痛腹瀉的症狀，這時可以喝一點溫水，如果沒有嘔吐的症狀，可以多飲用一些，也可以使用暖寶寶對小腹部位進行熱敷，但是要注意控製溫度不要過高，防止燙傷。飲食也要注意盡可能的清淡，不要食用雞蛋以及不容易消化的食物，可以多吃一些蔬菜水果，還可以用雪梨和甘蔗熬製湯水飲用或者喝一點薑湯，並且要注意食物不要過於生冷。