皮膚幹燥起皮是缺什麼引起的？

一些微量元素以及B族維生素的缺乏都會導致皮膚幹燥起皮，所以要改善這種情況，可以從補充維生素入手，口服葡萄糖酸鋅就是很好的選擇。日常生活中還可以多喝水來補充身體所需的水份。一些含有維生素C的水果也是很好的選擇，因為維生素的適當補充可以促進人體對其他元素的吸收。另外還要注意不要吃味精雞精，因為這類調料會導致鋅的排除增多的現象。