用冷水還是溫水洗臉效果好呢？

洗臉的時候最好是不要用很滾燙的水的，因為熱水會破壞皮膚表層和角質層的，長期使用熱水洗臉還會導致皮膚受損引起損傷，所以最好還是用溫水洗臉還是比較好的，可以先用溫水之後，清洗幹淨麵部，然後用涼水敷臉，收縮毛孔的效果是比較好的。注意平時飲食和時候最好是不要吃刺激的食物，應該多補充一些蛋白質多的食物維生素食物，這些都是對皮膚比較好的。最好的是補充膠原蛋白。