體味重是什麼原因，要注意什麼？

最近一直覺得自己的體味比較的重，可是試了好多的辦法，都沒什麼效果，想知道有什麼辦法可以緩解或者治療這個？

體味重的人首先要注意自身的衛生的清潔，要經常的洗澡，把持身體的幹淨，記得經常換洗自己的貼身衣物和被褥，要記得經常那個的開創通風，保持室內環境的空氣流通。此外，在飲食上要注意，少吃一些重口味的東西，例如大蒜之類的東西，多吃一些蔬菜和水果，多喝水，保持體內水分的平衡。同時要注意適當的減少運動量，注意勞逸結合，合理安排自己的作息時間。