皮膚和頭發都很油膩怎麼辦？

人一生下來就會有不同的膚質，很多人經常被皮膚跟頭發愛出油的問題給困住了，先天性的皮膚出油是可以靠後天來阻止的，在平時生活中就不要把頭發紮的太緊了，盡量使頭發放鬆，這樣就不會壓迫頭皮深處的皮脂腺，就不會分泌過多的油，在洗頭的時候不要采用那些對頭皮有刺激性的，出油的現象可以在身上的任何地方出現。臉部也是一樣的道理，盡量采用控油的潔麵乳來洗臉，清潔皮膚毛孔內的油，平時在吃的方麵不要太過於補身體了。