我家小孩不知道怎麼回事吃飯很少,總是沒有胃口的樣子,問他吃什麼就搖頭,吃飯都是追著逼著才能吃一點,該怎麼辦呢?
大眾養生網小編解答:
小孩子胃口差一般都是脾胃虛弱造成的。平時要給孩子養成良好的進食習慣,吃飯的時候不要看電視、玩手機、打遊戲,不要分心。兩餐飯之間不要吃太多零食,可以吃一些山楂膏之類的開胃的零食或水果。平時不要吃太多糖。每天按時吃早飯,早飯吃好吃飽。平時飯要做得容易消化一些。平時可以給孩子吃一些兒童健胃消食的藥片。其次要多帶孩子出門活動、運動。