我的老公最近看我說皮膚不是很好,而且我也抱怨了幾次,他就去給我買了牛腳筋,說這個吃了對皮膚很好,不過不知道牛腳筋到底應該怎麼煮?
大眾養生網小編解答:
牛腳筋和豬腳筋都是很好的補充膠原蛋白的食物的來源,而且對於女性來說是一種很好的美容養顏的食品,深受廣大女性的喜愛。但是牛腳筋比較硬,而且不容易煮爛,需要用恰當的方法。可以先牛腳筋高壓鍋燉爛,再拿來紅燒,放些料酒和生抽,口感很好,牛腳筋不僅能夠滋補肝腎,對人的脾虛等也有很好的改善,而且其他的滋補功效也是相當不錯的。平時可以多吃牛腳筋。