喝檸檬茶的好處與壞處有哪些

最近爸爸從同事那裏帶了一些檸檬和荷葉，檸檬荷葉聽說效果不錯，爸爸現在每天都在喝，請問檸檬荷葉茶的功效有哪些呢？

檸檬荷葉茶的效果是非常的好的，檸檬是非常好的清熱解毒的水果，泡水喝不僅可以清熱排毒，還能抗氧化，滋養我們的皮膚，對我們的皮膚有很好的滋養美白的作用，荷葉也是非常好的對我們的皮膚非常好的一種植物，這兩種食物泡水的話，可以美白皮膚，防止色斑的產生，因此您可以多喝一些對您的身體有好處。對於你爸爸那一輩人來說，也要注意適當喝，薄荷屬於涼性，喝多了可能要拉肚子。