蛋清怎麼吃好吃呢?

關鍵詞:蛋清食用方法吃法如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我從小就很喜歡吃蛋清,所以近期想做一個有蛋清的牛奶,但是不知道怎麼去做,想了解下蛋清應該怎麼吃好吃呢?

    大眾養生網小編解答:

    先把牛奶倒入一個盆子裏麵,加熱但是要記住一定不可以把它煮沸,再把加熱好的牛奶放入一個杯子裏麵,冷置一會,一直到牛奶上麵有一層奶皮,再用一個小筷子在奶皮上麵叉一個小孔,不要弄得太大,把杯子裏麵的奶通過小孔倒入盆子裏麵。但這樣表麵的奶皮依舊是在杯子裏麵的,從雞蛋裏麵取出蛋清放在杯子裏麵攪勻,再把蛋清和牛奶攪拌一會就可以製作好了。

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