全身皮膚幹燥起皮的原因是由於皮膚細胞缺乏水分,尤其是在受到風吹的時候更加明顯,平時最好是多注意外出的時候使用油脂性的護膚品,塗抹皮膚。皮膚角質層薄的人也需要注意,因為的角質層是皮膚的保護層,變薄的話可能會導致皮膚的水分和營養成分的丟失增加。因此,也需要增加含膠原蛋白多的食物的攝入,比如阿膠,平時還可以多吃豬蹄、豬筋、豬皮、魚等,還要每天堅持吃水果。
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