腦袋裏疼痛該如何治療?

關鍵詞:腦袋疼原因如何治療方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 剛開始是太陽穴兩邊疼,然後慢慢就是整個腦袋疼,別的什麼症狀也沒有,就是幹巴巴的疼,有時候疼的都忍受不了,該如何治療,注意點什麼?

    大眾養生網小編解答:

    平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,注意生活規律,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因。平時要用較熱的水洗頭,或是用電吹風對著痛處吹熱風,一邊吹一邊輕輕按摩,一般幾分鍾就會緩解症狀。平時的生活一定要有規律,注意勞逸結合,不宜過度緊張或疲勞,要注意勞逸結合,否則會引起頭痛的發作.應適當做點戶外運動,嚴禁食用辛辣刺激的食物,發物及煙酒.宜食清淡可口,易消化吸收的食物,多食新鮮蔬菜和水果,應保持大便通暢.

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