痘坑怎麼治療，哪種方法有效果？

臉上出現痘坑的原因有很多，很多人多是在出現青春痘的時候護理不當引起的局部皮膚感染，還有的是因為外力擠壓引起的，除此之外生活上飲食護理不恰當，工作壓力大，不健康的生活結構等都會引起痘坑的出現。所以在治療上首先是要調整自己的心態，積極麵對肌膚問題；飲食上多吃一些清淡的食物，避免吃辛辣油膩刺激皮膚，增加炎症的食物；除此之外還要多注意休息，因為充足的睡眠有利於肌膚護理。