吃麵食會導致發胖嗎？

吃麵食是一定程度上會導致發胖的症狀的，因此日常最好是不要幾乎每天都是麵食，但是也有一些地區的人是主要以麵食為主的，比如北方的人，因此這是一種生活習慣，是比較不容易改掉的。吃麵食發胖的說法依據是因為吃麵食是比較不容易消化的，因為麵食的主要製作成分是由澱粉進行製作的，而如果攝入過多的澱粉是會導致腸胃消化不好的，從而導致發胖的症狀。