在用植物製成的油中,菜籽油的油酸含量非常高,它能降低人體膽固醇的含量,所以油炸的食品要用菜籽油來做,菜籽油中不含膽固醇等對人體有害的物質,也沒有任何添加劑,所以這種異乎尋常的菜籽油非常適合人類食用。它還可以預防血液循環類疾病,如老年動脈的硬化,還可以促進人體的消化功能,還具有預防衰老的作用。
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