長痘能夠喝蜂蜜水嗎？

我現在才在上高一，正是青春期，臉上長了不少的青春痘，但是我這段時間有一點點便秘，媽媽早上都會給我衝一杯蜂蜜水，長痘可以喝蜂蜜水嗎？

孕婦可以喝蜂蜜水幫助排出身體毒素，但是要長期堅持，不過單純依靠喝蜂蜜水是無法治療痤瘡的，一般痤瘡青春痘都是因為內分泌失調而引起的，要改善青春痘關鍵要科學改善內分泌係統，日常生活中要多吃一些富含維生素的食物，比如，獼猴桃，檸檬，西紅柿，青菜等，不要吃辛辣刺激的食物，海鮮牛肉羊肉等發物也不要多吃，還要注意休息和睡眠不要熬夜。