牙齒怎麼刷都不白，怎麼辦有效呢？

首先牙齒美白需要注意使用一些牙白素，在刷牙的時候塗抹在牙刷上麵的效果比較明顯，而且食鹽對於緩解牙齒發黃症狀也是特別有效的，盡量是多喝點鹽開水緩解。目前就有的美容院的牙齒美白方式，主要是痛的冷凍美白牙齒，基本上功效是最好的，對於身體副作用較小，就是費用比較高。平時特別是需要注意加強飲食健康，可以多吃點水果和蔬菜，含有色素的食物盡量少吃。