如果乳房經常出現溢奶,可以佩戴防止溢奶的胸罩,這種胸罩會將乳頭部位向上托,減少奶汁外流。平時建議事先準備些防溢乳墊,或者幹淨的毛巾也行,隨時帶在身邊,需要的時候使用防止奶水溢出弄濕衣服。還可以到孕嬰用品店購買“護奶器”,佩戴溢出乳房的奶水會流入護奶器之中。另外一定要注意,每次應清潔乳房周圍,因為溢出的奶汁容易導致細菌繁殖旺盛。
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