龜膠的功效與作用是什麼呢？

上次過年的時候，家裏麵有了很多的年貨，然後我今天整理的時候，發現有一個東西叫做龜膠，請問龜膠的功效與作用是什麼呢？

龜膠的主要作用是可以益腎健骨，並且男性和女性服用有著不同的功效，女性長期進行服用的話，可以達到滋陰的功效，對於出現的月經不調和白帶異常的情況可以緩解，並且緩解夜間失眠的情況。而男性吃龜膠可以幫助補腎，尤其是對於夜間遺精和經常出虛汗的情況，可以幫助增強性能力，緩解腎虛。並且同時可以增強體質，對於筋骨不健的情況也可以補充。