水煙對身體是有一定的危害的,雖然水煙相對於旱煙來說,對身體的危害是會比較小的,但是也不排除會產生一定的危害,因此建議最好是不要抽水煙的,此時最好是及時的戒煙的,要防止因為抽煙導致身體的健康嚴重受損,同時也要注意多加休息,日常要注意多鍛煉身體,要通過鍛煉的方式來緩解抽煙的欲望,轉移注意力,日常也要注意飲食方麵的營養均衡。
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