扁桃體肥大要怎麼辦？

建議你首先一定要提高自己的抵抗力，這樣就會慢慢的自愈的。這隻是一般的扁桃體炎症而已。所以建議你隻要好好的調理自己的身體健康。多增加自己的運動鍛煉的活動量，鍛煉是能幫助你改善你的身體素質的，還能幫助你快速的排出體內多餘的毒素的，是能減輕你扁桃體的負擔的。讓你的身體變得更加的健康。飲食上要注意多吃點鈣質，鎂，鐵等微量元素的食物，這能讓你的身體變的健康的。還能補充體內缺少的一些物質，讓身體變得更加的健康的。