後尾巴骨疼是怎麼回事呢?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 首先是考慮為長期的疲勞狀態和久坐所導致的一種酸痛感,建議可以首先進行要充足的休息,盡量都臥床休息,不要再過於的勞累,平時可以用熱毛巾對於後尾巴骨的位置進行一定的熱敷和按摩,可以緩解疼痛的。如果還是一直都沒有緩解的話,可能是腰椎間盤突出所導致的疼痛情況,建議可以用專業的按摩或者物理治療方法,比如激光治療和牽引治療來緩解。

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