胃口不好的時候吃什麼菜比較好？

最近我總是胃口不好，什麼東西都提不起興趣來吃，就連以前很喜歡吃的東西都不想吃了，那麼胃口不好吃什麼比較好呢？

胃口不好建議可以飯前多吃點酸性的食物，例如山楂片，酸梅汁，酸棗糕等等，這些食物可以幫助我們消化掉體內的積食。還有就是可以喝點適量的果汁，比如鮮榨的橙汁，酸酸甜甜，它裏麵富含了硒，能增強人們的免疫力。注意果汁對腸胃刺激比較大，所以最好別空腹喝。 胃口不好的話，可以吃著豆腐，魚肉，它們比較容易消化，這樣就可以減少胃的負擔，注意盡量不要吃粗纖維的食物了。